moment de découverte (manche)

Sophro'balade gratuite

Bien-être, Balades

Gathemo 50150

Le 07/06/2025

Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel source de bien-être et de sérénité, entre bois et lande. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Sophro'balade offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 19/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 19/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 26/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07.80.00.75.45. Age minimum requis : 14 ans. Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Bien-être, Balades

Lingreville 50660

Le 07/07/2025

Lors d'une sophro'balade, alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Venir vivre : -Un moment d’évasion et de bien-être au cœur de la nature. -Un voyage au cœur de soi sur une plage de sable fin. -Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07 80 00 75 45 Age minimum requis : 14 ans

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 12/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 11/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 13/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 11/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 12/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 13/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

"La Virée des mÔmes" - Ouverture de festival

Manifestation culturelle, Festival généraliste, Spectacle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Pour enfants

CONDÉ-SUR-VIRE 50890

Le 16/07/2025

L’Office de Tourisme et de la Culture de Saint-Lô Agglo vous donne rendez-vous le 16 juillet prochain sur l’aire de loisirs de la Chapelle-sur-Vire, pour l’ouverture du festival qui enchantera vos enfants : « La Virée des mÔmes ». Au programme de cette journée exceptionnelle : > De 10h30 à 11h10 : spectacle "Voyage en percussion" par la Tohu Bohu. Découverte musicale. > De 12h à 14h : pique-nique géant. Amenez votre panier pique-nique et partagez un moment convivial ! > De 15h à 16h : spectacle "ISO 360" par la cie la tête sur les étoiles. Cirque, mat chinois et acrobatie. À votre disposition : - Pour les grosses chaleurs : des fontaines à eau, de quoi remplir vos gobelets ou vos gourdes. - Pour les petites faims (de 15h à 18h) : Food-trucks avec goûters à petit prix. - Jeux en bois, manège à vélo et balade à poneys. Sans réservation - Enfants accompagnés.

"La Virée des mÔmes" - Ouverture de festival

Sports équestres, Spectacle

Condé-sur-Vire 50890

Le 16/07/2025

L’Office de Tourisme et de la Culture de Saint-Lô Agglo vous donne rendez-vous le 16 juillet prochain sur l’aire de loisirs de la Chapelle-sur-Vire, pour l’ouverture du festival qui enchantera vos enfants : « La Virée des mÔmes ». Au programme de cette journée exceptionnelle : > De 10h30 à 11h10 : spectacle "Voyage en percussion" par la Tohu Bohu. Découverte musicale. > De 12h à 14h : pique-nique géant. Amenez votre panier pique-nique et partagez un moment convivial ! > De 15h à 16h : spectacle "ISO 360" par la cie la tête sur les étoiles. Cirque, mat chinois et acrobatie. À votre disposition : - Pour les grosses chaleurs : des fontaines à eau, de quoi remplir vos gobelets ou vos gourdes. - Pour les petites faims (de 15h à 18h) : Food-trucks avec goûters à petit prix. - Jeux en bois, manège à vélo et balade à poneys. Sans réservation - Enfants accompagnés.

Sophro'balade : évasion au crépuscule

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

BRICQUEVILLE-SUR-MER 50290

Le 18/07/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche,venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin... Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de relaxation, et d'évasion. Pour favoriser votre bien-être le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Localisation : 14 kms de Granville et 6kms de Bréhal. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 16/07/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Sophro'balade : évasion au crépuscule

Bien-être, Balades

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 18/07/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche,venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin... Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de relaxation, et d'évasion. Pour favoriser votre bien-être le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Localisation : 14 kms de Granville et 6kms de Bréhal. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans.

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Balades, Nature - Environnement

Ducey-Les Chéris 50220

Le 19/07/2025

Offerte par le département de la Manche. Une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Les places sont limitées, pensez à réserver. Âge minimum requis : 14 ans.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 23/07/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Sophro'balade à la vallée de la bourdonnière

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade

AVRANCHES 50300

Le 26/07/2025

Explorer, pas à pas. Se réapproprier son corps, redécouvrir le plaisir de marcher et de se ressourcer dans ce cadre bucolique composé d’un bois, de champs et d’un ruisseau. Lors d'une sophro'balade alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire, pour un moment d'évasion et de lâcher-prise au coeur de la nature.

Sophro'balade à la vallée de la bourdonnière

Balades

Avranches 50300

Le 26/07/2025

Explorer, pas à pas. Se réapproprier son corps, redécouvrir le plaisir de marcher et de se ressourcer dans ce cadre bucolique composé d’un bois, de champs et d’un ruisseau. Lors d'une sophro'balade alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire, pour un moment d'évasion et de lâcher-prise au coeur de la nature.

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Bien-être, Balades

Lingreville 50660

Le 21/07/2025

Lors d'une sophro'balade, alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Venir vivre : -Un moment d’évasion et de bien-être au cœur de la nature. -Un voyage au cœur de soi sur une plage de sable fin. -Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07 80 00 75 45. Age minimum requis : 14 ans.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 25/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 25/07/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

À la découverte du Haras national de Saint-Lô

Exposition

SAINT-LO 50000

Du 08/07/2025 au 23/08/2025

Le Haras National de Saint-Lô vous ouvre ses portes cet été ! En vacances dans la Manche ? Ne manquez pas une sortie en famille au Haras National de Saint-Lô, un lieu plein d’histoire et de découvertes autour du cheval. Du mardi au samedi, de 14h à 18h, venez visiter le musée et plongez dans la grande aventure du Haras à travers une exposition passionnante sur son histoire. Les petits comme les grands seront émerveillés par la collection de voitures hippomobiles : de vraies calèches d’époque à admirer de près ! Pour les plus curieux (et les amateurs de sensations !), un casque de réalité virtuelle permet de découvrir les différentes disciplines équestres et l’univers des courses comme si vous étiez au galop ! Et pour un moment de détente en fin de visite, installez-vous pour regarder le joli film "D’herbes et d’Embruns", un beau voyage au cœur de la nature et des chevaux. Un après-midi ludique, culturel et dépaysant à partager en famille dans un cadre unique !

À la découverte du Haras national de Saint-Lô

Sports équestres

Saint-Lô 50000

Du 08/07/2025 au 23/08/2025

Le Haras National de Saint-Lô vous ouvre ses portes cet été ! En vacances dans la Manche ? Ne manquez pas une sortie en famille au Haras National de Saint-Lô, un lieu plein d’histoire et de découvertes autour du cheval. Du mardi au samedi, de 14h à 18h, venez visiter le musée et plongez dans la grande aventure du Haras à travers une exposition passionnante sur son histoire. Les petits comme les grands seront émerveillés par la collection de voitures hippomobiles : de vraies calèches d’époque à admirer de près ! Pour les plus curieux (et les amateurs de sensations !), un casque de réalité virtuelle permet de découvrir les différentes disciplines équestres et l’univers des courses comme si vous étiez au galop ! Et pour un moment de détente en fin de visite, installez-vous pour regarder le joli film "D’herbes et d’Embruns", un beau voyage au cœur de la nature et des chevaux. Un après-midi ludique, culturel et dépaysant à partager en famille dans un cadre unique !

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 31/07/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Bien-être, Balades

Lingreville 50660

Le 28/07/2025

Lors d'une sophro'balade, alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Venir vivre : - Un moment d’évasion et de bien-être au cœur de la nature. - Un voyage au cœur de soi sur une plage de sable fin. - Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07 80 00 75 45. Age minimum requis : 14 ans.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 06/08/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07.80.00.75.45. Age minimum requis : 14 ans. Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 12/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 08/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 11/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 09/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 10/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 08/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 09/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 10/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 11/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 12/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 27/08/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07.80.00.75.45. Age minimum requis : 14 ans. Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 04/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Sophro'balade à la vallée de la Bourdonnière

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade

AVRANCHES 50300

Le 05/09/2025

Explorer, pas à pas. Se réapproprier son corps, redécouvrir le plaisir de marcher et de se ressourcer dans ce cadre bucolique composé d’un bois, de champs et d’un ruisseau. Lors d'une sophro'balade alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire, pour un moment d'évasion et de lâcher-prise au coeur de la nature.

Sophro'balade à la vallée de la Bourdonnière

Balades

Avranches 50300

Le 05/09/2025

Explorer, pas à pas. Se réapproprier son corps, redécouvrir le plaisir de marcher et de se ressourcer dans ce cadre bucolique composé d’un bois, de champs et d’un ruisseau. Lors d'une sophro'balade alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire, pour un moment d'évasion et de lâcher-prise au coeur de la nature.

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Bien-être, Balades

Lingreville 50660

Le 02/09/2025

Lors d'une sophro'balade, alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Venir vivre : -Un moment d’évasion et de bien-être au cœur de la nature. -Un voyage au cœur de soi sur une plage de sable fin. -Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07 80 00 75 45. Age minimum requis : 14 ans.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 22/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 23/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 22/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 23/08/2025

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 6 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Découverte de la Sophrologie

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 23/09/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

Sophro'balade gratuite

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

"La Virée des mÔmes" - Ouverture de festival

"La Virée des mÔmes" - Ouverture de festival

Sophro'balade : évasion au crépuscule

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade : évasion au crépuscule

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade à la vallée de la bourdonnière

Sophro'balade à la vallée de la bourdonnière

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

À la découverte du Haras national de Saint-Lô

À la découverte du Haras national de Saint-Lô

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade à la vallée de la Bourdonnière

Sophro'balade à la vallée de la Bourdonnière

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Découverte de la Sophrologie

Ressources supplémentaires